Grav'Elles entraînement
Repoussez votre condition physique ! Dépassez vos acquis et perfectionnez votre technique !
Que vous soyez une cycliste experte ou en devenir, vous bénéficiez de séances d’entraînement de qualité axées sur le développement de votre endurance physique, de votre puissance et de vos compétences techniques.
Profitez des stages ou des week-ends en Ardèche, pour accumuler du dénivelé, des kilomètres, des montées exigeantes ou techniques, des sections de maniabilité et bénéficiez des entraînements structurés.
Et pendant l’hiver, ne manquez pas de progresser grâce à des week-ends d’entraînement sur home trainer. Quelque soit l’âge de votre home trainer, des séances adaptées et stimulantes vous attendent !
Des sessions d’entraînement variées, rien que pour vous.
Notre experte en entraînement vous fournira aussi des conseils sur la nutrition et la gestion de l’effort.
Rejoignez notre activité Grav’Elles entraînement et transformez votre passion en performance personnelle.
A partir de 130€ et par personne – groupe de 6 personnes maximum.
Stimulez vos objectifs ...
… enroulez les passages techniques, allégez votre pédalage, donnez de la puissance à votre pratique comme jamais.
Une progression assurée ! En vidéo, voici quelques extraits.


Réservez dès maintenant votre stage dans le planning ci-dessous, en cliquant sur le titre de l’évènement
Titre de l'évènement | Description | Date |
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Grav'Elles initiation niveau 1 | Stage de 2 jours à St-Paul-le-Jeune, Sud Ardèche. | 1744329600 11.04.2025. - 12.04.2025. |
Grav'Elles initiation niveau 1 | Stage de 3 jours à St-Paul-le-Jeune, Sud Ardèche | 1747958400 23.05.2025. - 25.05.2025. |
Grav'Elles intiation niveau 2 | Stage de 3 jours à St-Paul-le-Jeune, Sud Ardèche | 1749168000 06.06.2025. - 08.06.2025. |
La Grav'Elles Tour Queyras | Randonnée de 3 jours dans le Queyras | 1750982400 27.06.2025. - 29.06.2025. |
Grav'Elles initiation/ accompagnement dans le Queyras | Retrouvons nous tout l'été dans le Queyras. Inscriptions au OT des différentes villages du Queyras | 1751846400 07.07.2025. - 31.08.2025. |
Grav'Elles initiation niveau 3 et bikepacking | Stage de perfectionnement technique et initiation au bikepacking à Beauvène, Centre Ardèche | 1758844800 26.09.2025. - 28.09.2025. |